Οι ειδικοί συμβουλεύουν
Η καθημερινή αστική μετακίνηση με ποδήλατο βελτιώνει την ανθρώπινη υγεία και ταυτόχρονα συμβάλλει στον περιορισμό των περιβαλλοντικών επιπτώσεων που οφείλονται στη μηχανοκίνητη κυκλοφορία.
Η οδήγηση του ποδηλάτου κρύβει κινδύνους και πώς αντιμετωπίζονται;
Μερικές Συμβουλές
- Προστατεύστε το κεφάλι σας! Έρευνες δείχνουν ότι η χρήση κράνους μειώνει τους τραυματισμούς στο κεφάλι σε ποσοστό 85%.
- Μην πηγαίνετε κόντρα στο αντίθετο ρεύμα.
- Να φροντίζετε το φωτισμό: Αν δεν έχετε μπροστινά και πίσω φώτα, μην οδηγείτε τη νύχτα, ή φροντίστε να αγοράσετε άμεσα. Χωρίς φώτα είναι σαν να επιζητάτε να σας συμβεί κάποιο ατύχημα.
- Η αργή οδήγηση είναι ασφαλής οδήγηση: Μπορείτε να αποφύγετε τις λακκούβες, ή άλλα εμπόδια στο δρόμο όταν οδηγείτε αργά και δίνει στους άλλους οδηγούς περισσότερο χρόνο να σας δουν.
- Βεβαιωθείτε ότι η σέλα βρίσκετε στο σωστό ύψος και είναι καλά στερεωμένη.
- Να χρησιμοποιείτε την κόρνα όπου και όταν χρειάζεται.
- Δεν πρέπει να έχετε συνεπιβάτη γιατί έτσι κινδυνεύετε να χάσετε την ισορροπία σας.
- Οδηγείτε δεξιά για ασφάλεια και να παίρνετε τις στροφές με χαμηλή ταχύτητα.
- Να σέβεστε τα δικαιώματα των πεζών, ιδιαίτερα όταν οδηγείτε στο πεζοδρόμιο.
- Να συμμορφώνεστε με τους φωτεινούς σηματοδότες
- Να μη μιλάτε στο κινητό και να μην ακούτε μουσική με ακουστικά.
Ποιος είναι ο κατάλληλος εξοπλισμός που πρέπει να έχει κανείς στην καθημερινή του μετακίνηση με ποδήλατο;
- Κράνος ποδηλάτου.
- Γάντια ποδηλάτου για την προστασία των χεριών από τις καιρικές συνθήκες, το μούδιασμα, τους κάλους και τους τραυματισμούς .
- Κουδουνάκι το οποίο χρησιμοποιώ έγκαιρα για να ειδοποιήσω τους άλλους χρήστες του δρόμου.
- Καθρεφτάκι το οποίο συμβουλεύομαι έγκαιρα, πριν από κάθε αλλαγή της πορείας μου.
- Κατάλληλη εργονομική σέλα.
- Κατάλληλα ρούχα για άνετη και ξεκούραστη ποδηλασία.
- Ειδικά παπούτσια για πιο ασφαλή και γρήγορη ποδηλασία.
- Μαλακές λαβές τιμονιού σιλικόνης για τους κάλους και για το μούδιασμα των χεριών.
- Κινητό τηλέφωνο για περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης.
Αποστόλης
Κουκουρλής
Kων. Παλαιολόγου 2
Τηλ. 24310 78530
Ηλεκτρικά ποδήλατα
Ποδήλατα όλων των εταιρειών για διαδρομές εντός και εκτός πόλης
Προστατευτικά κράνη